Yaz mevsiminde güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmak, yalnızca geçici cilt kızarıklıklarına değil, aynı zamanda ciddi sağlık sorunlarına da neden olabilir. Uzmanlar, güneş yanıklarının doğru müdahale edilmediğinde ciltte kalıcı hasarlar bırakabileceği konusunda uyarıyor.
Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Başak Yalçın, güneş yanıkları ve güneş çarpması durumlarında uygulanması gereken ilk yardım adımlarını anlattı. Yalçın, güneş yanığı olan bölgenin öncelikle soğuk su ile yatıştırılması gerektiğini, ardından nemlendirici veya aloe vera içeren kremlerin kullanılabileceğini ifade etti.
Uzman, güneş çarpması belirtileri görüldüğünde ise kişinin hemen gölgeye alınması, bilinci açıksa su içirilmesi ve vücut ısısının düşürülmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, ciltte su toplama, şiddetli ağrı, baş dönmesi veya bilinç bulanıklığı gibi durumlarda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtti.
Yalçın, güneşin en dik olduğu saatlerde (11.00-16.00) dışarı çıkılmaması, koruyucu kıyafet ve şapka kullanılması, en az 30 faktörlü güneş kremlerinin tercih edilmesi gerektiğini de sözlerine ekledi.