Trabzonspor kum sahada antrenmanlarını sürdürüyor

Trabzonspor, kum sahada antrenman yapmaya devam edeceğini duyurdu. Kulüpten yapılan açıklamaya göre, kum zeminde yapılan çalışmalar bacak kaslarını ve genel kuvveti artırırken, düz ve sabit olmayan zeminde denge ile koordinasyon yeteneğini de geliştiriyor.

Ayrıca, bu tür antrenmanların normal zeminde yeterince aktif olmayan kas gruplarını devreye sokarak sporcuların performansını çeşitlendirmeyi hedeflediği ifade edildi.